.

.
Показаны сообщения с ярлыком из жизни. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком из жизни. Показать все сообщения

суббота, 14 июля 2018 г.

Просто о жизни - Июнь

О своей "просто жизни" в июне пишу с опозданием, ну что ж, пусть всё равно останется на память.



За окном – то холод, то жара, то свой город, то не свой, то стены колодца питерского двора, то зелень деревьев московского двора. Разнообразие.



Одна из моих любимых вещей (что я люблю): в июне – прийти в Петербурге в Михайловский сад и сидеть в павильоне Росси, смотреть на воду, на катерочки, на Марсово поле напротив, на Летний Сад, на стеклянный купол Училища Штиглица невдалеке за Фонтанкой. Может быть, есть мороженое, может быть, пить кофе, или просто так сидеть. Почему-то в последние года мне здесь очень хорошо и уютно. Повезет, если погода теплая, но и в прохладную я всё равно сюда обязательно приду.
Павильон Росси

А еще – идти по улице во время пушения тополей и ощущать, как пушинки мягко скользят по лицу, как теплый снег, чувствовать легкость и полет, видеть, как воздух становится объемным, и вспоминать своё детство, мой любимый дом, которого уже нет и наш двор в тополях. И грустить немного.



Я думаю/размышляю над грядущим повышением у нас в стране пенсионного возраста, над тем, чем это обернется для меня и моей семьи, над тем, какие вопросы мне придется решать всвязи с этим.


Я учусь принимать то, что люди неизбежно стареют и меняются. Очень трудно принимать эти изменения, как закон жизни. Буду, видимо, учиться этому всё время, пока буду жить на свете.


Я благодарна своему нынешнему терапевту. Да, вот так просто – человек не отмахивается, а вникает в ситуацию и действительно мне помогает.
Еще благодарна сотням тысяч людей, приехавших издалека к нам в Россию на чемпионат мира, несмотря на весьма активное нагнетание страшилок про Россию, выгодных по разным причинам всяким политикам.
 Коты-футболисты на Конногвардейском бульваре Петербурга



Я горжусь.  Во-первых, нашей культурной столицей - замечательным Петербургом. Говорю «нашим», потому что этот город – наше общее достояние, он создан множеством людей из самых разных краев, привезенных и приглашенных туда еще Петром, и позднее тоже приезжавшим и продолжавшим украшать этот чудесный город.
Дворцовая площадь Петербурга

Во-вторых, я горжусь тем, что Россия прекрасно организовала чемпионат мира по футболу, что сразу стали отмечать гости мундиаля.
А еще по итогам прошедшего учебного года мужу (в числе еще двоих коллег) присвоили звание лучшего преподавателя по одному из направлений работы с обучающимися в его вузе. Горжусь тоже.



В процессе. В поезде из Петербурга начала вышивать дизайн «Розовый пион» фирмы «Алиса». Идет потихоньку. В конце июня у меня впервые случился сильный астматический приступ, даже дали больничный – благодаря этому удалось несколько дней посидеть спокойно на балконе и потихоньку повышивать, ибо ничего больше делать была не в силах.
Второй мой процесс, и нескончаемый – расчистка дачных зарослей. Остальное пока застопорилось.



Я собираюсь определиться, куда же и как же мы с мужем поедем отдыхать. «Куда» проще, чем «как», так как надо еще найти кого-то, кто будет присматривать за родителями, пока нас не будет. Иначе не уехать.



Мне интересно вообще-то много чего. Но в июне традиционно как можно больше о Петербурге. Собираю информацию и читаю до поездки, во время и после.



Надеюсь на. Поездка, на которую надеялась в мае, состоялась – это и была поездка в Петербург. Следующие дальние поездки пока по времени не очень близко, так что я просто надеюсь, что середина лета будет нежаркой, «в меру упитанной», чтобы можно было спокойно и ходить на работу, и в парк, и делать домашние дела. Надеюсь просто на комфортный июль – и погоду, и самочувствие. И на то, что я осилю сделать хотя бы треть того, что мне следовало бы в июле сделать.



Жду с нетерпением: 1) чтобы соседи на даче закончили наконец свою почти двухгодичную стройку и дали нам покой – возможность наслаждаться на даче тишиной, а не слушать с утра до ночи их электропилу, шуруповерт и прочее подобное даже по выходным

2) чтобы очередные делающие ремонт соседи по дому перешли к менее шумной стадии - от электропилы и электродрели. И дали возможность наслаждаться дома относительной тишиной! Хотя бы по выходным.

3) чтобы у нас на работе побыстрее закончили ремонт фасада!

Чтоб уже хоть где-нибудь что-то закончилось!



Я читаю самые разные книги, и отрывками. То краеведческую литературу по Петербургу (пост-реакция на поездку туда - не могу сразу расстаться с городом, по возвращении тоже что-то о нем читаю), то рассказы Зощенко, то перечитываю Аксакова. Фрагменты, фрагменты.



Я слушаю. Первую половину июня пересматривала фрагмент спектакля БДТ с короткой песней, которую пели Алиса Фрейндлих и её дочь. Эту мелодию и слушала. А так стараюсь больше слышать и слушать пение птиц. Даже на работе коллега негромко включает звуки природы, с удовольствием слушаю.



По дому (в доме) перманентная переборка и уборка вещей, сортировка и прочее бытовое.



В саду – о-о-очень много работы. Выехали на дачу первый раз в конце мая, потом я одна ездила на дачу в июне (впервые за четверть века существования дачи - в одиночку) – этого недостаточно, чтобы навести хотя бы косметический порядок. Из-за обильного снега зимой много ветвей обломилось, засохло, упало друг на друга, и теперь из сада получилось нечто подобное заколдованному лесу из «Спящей красавицы». Чем дальше в сад, тем больше дров. А всё равно – деревья-кусты зеленеют и цветут, цветы тоже кое-где есть, птицы вовсю в зелени шебуршатся, воздух свежий. Природа! Решила не расстраиваться и всё равно выделять на даче время «на почитать» и «на повышивать». Стараюсь этому следовать.
Вот так выглядела дорожка к хозблоку/туалету, пока мы её немного не расчистили,
и это еще один из более-менее приличных уголков сада.



На мне либо что-то удобное для долгих прогулок по ветреному городу (джинсы, кроссовки, ветровка), либо снова, как и в мае, одежда в зеленовато-серо-бежевых тонах – под июнь.



Простые вещи. Июнь. Ходить каждый день мимо распускающихся волнами кустов, деревьев, цветов, вдыхать ароматы, любоваться колеблющимися под ветерком ветвями. Слушать пение птиц. Вдыхать посвежевший после теплых июньских дождей воздух. Просыпаться рано утром и видеть, как в комнату засвечивает первый розовый луч солнца. Выходить на балкон и видеть, как распускаются новые петунии в цветочных ящиках - в этом году у меня розово-сиренево-лиловая гамма. Засматриваться на фасады петербургских домов, на золотые шпили, на рябь воды в каналах, вдыхать морской воздух. Бродить по музеям в прохладный день, а потом прибежать в уютное "девчачье" кафе и встретиться с давней приятельницей - обменяться московско-питерскими новостями и полакомиться питерскими вкусностями. Вернуться домой после дальней поездки, улечься уютно под одеялом, закрыть глаза и перебирать впечатления, а потом смотреть про это сны.



Цитата месяца, мой месяц в двух словах: «То густо, то пусто». То чудесная, насыщенная впечатлениями поездка в Петербург и длительное приятное послевкусие, то целая неделя астматического удушья и сильной слабости, лежания-сидения дома – это в июне-то!



Фото месяца. Адмиралтейство - ну, что ж еще?! Люблю Адмиралтейство и этот сквер, люблю с самого первого своего приезда в Петербург еще в 15-летнем возрасте. И это фото сейчас стоит у меня на заставке в смартфоне. Серая питерская погода, +14, периодически дождичек, ветер... Фонтан фонтанит навстречу дождику и облакам. Хорошо-о-о!


Планы на следующий месяц – на июль.
- Работа, работа, работа. На работе (на работе самая спокойная!), по дому, на даче… Ох-х-х…

- Не забывать себя, выходить на прогулки - на природу, в городе – лето всё-таки.

- Сходить, что ли, на Никольскую, поглядеть напоследок на болельщицкий карнавал – уж чемпионат мира кончается, почти все разъехались.

- Если удастся, встретиться хотя бы с подругой (тоже замотанной).

- Подготовка к отпуску (самая разнообразная).



Уфф, вот как закрутилась, о впечатлениях июня почти в середине лета написала. Что ж, не получается летом побольше свободного времени вырвать. Только мечтается. А что было - за то спасибо!
Всем хорошего лета!

вторник, 5 июня 2018 г.

Просто о жизни - Май



Продолжаю записи о простых вещах в моей жизни. Подвожу итоги мая.

За окном  бушует зрелая весна, переходящая в лето.

Одна из моих любимых вещей (то, что я люблю).  В мае: теплая погода, иду с работы или возвращаюсь из магазина, покупаю по дороге мороженое, прихожу домой, устраиваюсь на балконе, выходящем в тихий двор, сижу среди своих цветов, любуюсь ими и свежей зеленью деревьев и неторопливо ем мороженое, ни о чем не думая, просто отдыхаю. Медитация с мороженым среди цветов.

Я думаю/ размышляю  над тем, как оптимальнее организовывать домашнюю, рабочую и «общественную» жизнь, чтобы всем близким помочь и при этом успевать делать свои дела, не ущемлять свои потребности.

Я учусь. Собственно, этому и учусь. Пишу в блокноте по пунктам далеко идущую и имеющую много направлений программу, над которой регулярно размышляю. Пришло время перестроить свою жизнь.

Я благодарна  всем тем, кто помогал мне в последний месяц осмыслить и разрулить не очень благоприятную домашнюю ситуацию. Врачам, психологам, друзьям – всем.

Я горжусь  нашей российской авиацией. Не чужая она мне – я и сама в ней 15 лет проработала, и родители мои – всю жизнь. Каждый май смотрю с восторгом на авиационный парад 9 мая – вертолеты, СУшки, МИГи, новые разработки, знаменитый кубинский бриллиант, потрясающая четкость пилотов – и всем этим у меня есть возможность любоваться прямо через окно, благо летят все прямо над нашим домом. Смотрю – и восхищаюсь.

В процессе (Я создаю)  Пробую всё же создать совсем небольшой дизайн для вышивки на основе наших русских мотивов. Немного вышиваю один из готовых наборов, в основном в электричке по дороге на дачу. Еще в процессе косметическое благоустройство балкона.

Я собираюсь  осуществить небольшое путешествие. Очень хочется доехать. Боюсь сглазить, пока не пишу, куда и когда.

Мне интересно. Мне сейчас много чего интересно. Любимое время года способствует активизации интересов. Важно взять всё это на заметку, не потухнуть и напоминать себе об этих интересах во время унылых периодов.

Надеюсь на  удачное и вдохновенное лето. Этим всё сказано. Надеюсь потихоньку, чтобы не разочаровываться потом, но надеюсь.

Жду (с нетерпением)  некой совместной семейной покупки. Надеюсь, что она очень облегчит нам жизнь.

Я читаю. В последнее время с удовольствием перечитывала пьесы А.Островского, т.к. сходила на два спектакля фестиваля «Островский в Доме Островского» в Малом театре и захотелось снова окунуться в атмосферу пьес любимого драматурга.

Я смотрела  просто старые советские фильмы, типа «Девушки с характером». Умиляют, забавляют, успокаивают и просто уютны.

Я слушаю  - переслушиваю постоянно песенку «Раз юною девицей» («Колокольчики-бубенчики») в исполнении Леонида Шуляковского, которую напевали в спектакле Театра на Фонтанке «Любовные кружева», и она повеселила и запала в голову. И еще романс «Всё, что было» Петра Лещенко – как-то хорошо в пандан пошло.

"Раз юною девицей"


По дому (в доме)  - вещи зимние, летние, вещи для дачи, недосаженная рассада, зимнее-весенние документы, записки про планы на лето, стопки накупленных осенью и зимой книг  – вперемешку, разгребай не хочу.

В саду  О-о-о, в саду полный завал и «зарост» (выезжали в конце мая раскрывать дачу) - зимой было много снега, что-то на что-то повалилось, сломало друг друга, засохло. Что-то отросло еще больше, надо обрезать, пересаживать, что-то выкосить совсем, что-то досадить. Обрезаю можжевельник, полностью перекрывший тропинку и вожу его домой – на балкон и на работу – для запаха. В общем, обычные заботы начала лета.

На мне зелено - серо-зелено – бежево - песочное. И сережки купила с витражным стеклом зеленого цвета. Зеленый шум идёт-гудёт, я соответствую.

Простые вещи. Аромат сирени, лучи солнца сквозь молодые листики, первые полевые цветы на газонах, свежий воздух после дождиков, уютная тишина городской майской ночи с негромким дальним звуком проезжающего автомобиля, ночные птицы, дневной щебет, предвкушение лета.

Цитата месяца – «Поспешай медленно». Планы хороши, но «торопиться не надо!»

Мой месяц в двух словах – осторожное построение летних планов и надежда на их осуществление.

Фото месяца - сирень, конечно. Это фото уже было в предыдущем посте.



Планы на следующий месяц.
В одной фразе– поездки дальние, ближние, встречи с приятельницами, приглашение их на дачу, активный разбор накопившихся завалов дома.

четверг, 24 мая 2018 г.

Май в Москве. Природа.


      Май у нас начинается с полупрозрачной дымки раскрывающейся листвы, со свежести запускаемых фонтанов, со сладких надежд на предстоящие летние возможности, и с его ходом, какие бы трудности и недомогания нас ни сопровождали, в душе всё как будто все больше раскрывается навстречу цветению, птичьим трелям и радости окружающего мира. Вот так я воспринимаю это время года, моё любимое время, когда каждый день ощущается как праздник, подарок природы. 
     В парках на Первомай распускаются трогательные лесные цветы.

Ветреницы лютиковые (лютичные)
Хохлатки
Кислица (ее кисленькие листики можно, кстати, класть в салаты)
Барвинки
А во дворах друг за другом - садовые кустарники и деревья, идешь на работу или по делам и радуешься, до чего ж хорошо.


Сначала на майские праздники любуешься цветущими вишнями.
А заодно и уткам-огарям, вернувшимся привычно на наш соседний пруд. В прошлом году его все лето реконструировали, и я волновалась, не позабудут ли нас утики. Все вернулись, даже чуть больше - в этом году 17 пар огарей! Гуляют в сквере по травке и гнездятся на соседних крышах, летая через дворы над головами и крякая - так забавно.
Самой первой раскрывается спирея аргута (заостренная), веточки которой суживаются к концу.
Виши и спирея аргута передают белую эстафету яблоням. А погода такая хорошая в этом мае - солнышко, тепло.
И вдруг в самом центре Москвы обнаруживаешь розовые яблони. О-о, нет слов, какая красота!

Тем временем начинаешь предвкушать цветение сирени. И вот она! Самая простая и сортовая - она везде, во дворах у дома, в прогулочных скверах и на центральных площадях. Хочется верить придуманному недавно лозунгу "Москва - город сирени". Для этого надо сажать её еще и еще, ухаживать за посадками и восстанавливать сиреневые сады, существующие издавна. Пусть действительно город будет купаться в сирени, в этом чудном запахе. На северо-востоке Москвы есть Сад сиреней Колесникова - селекционера сиреней, давно хочу туда съездить.
Вот этот лилово-белый куст растет у нас в соседнем дворе, и кисти разного цвета растут на одном и том же кусте (!) - на последнем фото видно, как среди лиловых звездочек распустились и несколько белых. Не знаю, что за сорт, смотрится эффектно, хотя сирени я люблю все. А аромат от них какой- плывущий, одурманивающий, упоительный... Люблю я этот аромат очень-очень, стараюсь насладиться им - впрок на будущие осени и зимы.


А тут уже подступает жимолость с ее нежным тонким запахом.
И каштаны светятся белыми пирамидками. Свекровь, живущая южнее, спросила меня - а разве в Москве есть каштаны? А то! И серебристые тополя, и акации!
      Любители цветиков тоже чего только не сажают во дворах - у нас по соседству есть помимо нарциссов-тюльпанов и бадан, и примулы, и медуница, и ландыши, конечно.
Молодая зелень деревьев светится в солнечных лучах.
И аллеи в скверах снова становятся похожи на зеленые прохладные коридоры.
Мимо этого сквера я хожу в поликлинику и каждый раз пользуюсь случаем полюбоваться весной.


      Даже когда просто выходишь со двора и видишь, как лучи пронизывают траву и листья - кажется, что попала в волшебное зеленое пространство. И счастье... Мгновения счастья. Весна. Май. Москва.

суббота, 28 апреля 2018 г.

Просто о жизни - Апрель

      Такие "просто рассказы о жизни", как мой ниже, под разными названиями в последнее время всё чаще попадаются в блогах. У кого еженедельные, у кого ежемесячные. Идея эта взята из западных блогов, где есть целый список пунктов для описания. Что ж, неплохая идея. Бывает, что хочется тоже сесть и написать о самых вроде бы простых, обыденных вещах, подвести некий промежуточный итог и, может быть, поделиться своими мыслями с кем-то, кому небезынтересно. Еженедельно это делать не возьмусь, попробую раз в месяц, посмотрю, как пойдет. Правда, авторы тех блогов, которые я читала, пишут более оптимистично, чем я. У меня так не вышло, получилось то, что получилось, что ж просто жизнь - она всякая. Каких-то очень личных тайн я тоже не раскрываю, написала о том, о чем вполне можно написать в сети.

Итак, ПРОСТО О ЖИЗНИ - АПРЕЛЬ.

За окном наконец раскрываются почки на деревьях. Я люблю зеленоватую дымку ветвей с распускающимися листочками, особенно, если сквозь них светит закатное солнце.

Одна из моих любимых вещей (то, что я люблю): в апреле - идти по скверу или парку, дышать ароматом влажной земли, слушать пересвист птиц над головой, смотреть на кроны просыпающихся деревьев, тонкие веточки кустов с брызнувшими почками, прорезающуюся травку и наслаждаться наступающей весной.

Я думаю/размышляю в последнее время, к сожалению, прежде всего о не слишком веселых вещах: сможет ли отец в дальнейшем двигаться так, как прежде, после тяжелой мартовской болезни и упадка сил, поскольку ему уже далеко за 80, его здоровье (и психика) "соответствует возрасту", и какие очередные изменения придется делать в моём образе жизни, с учетом того, что и мама уже пятый год ходит на костылях и лишь по дому.
Еще размышляю о том, как не потерять себя, ощущение того, что живёшь, и вообще адекватность в каждодневной круговерти мелких и нудных обыденных забот, которые, увы, никому не перепоручить и никуда не деть, и неприятных вещей, нередко исходящих в том числе и от пожилых близких.

Я благодарна моему мужу за его помощь (во время болезни отца - вообще неоценимую), терпение, сочувствие и мудрость.

Я учусь приспосабливаться ко всё новым обстоятельствам, в последнее время во многом нерадостным. Так, чтобы при этом не терять интереса к жизни и как-то восполнять жизненную энергию.

Я горжусь тем, какой молодец мой муж. Горжусь его успехами, умениями, силой воли, трудолюбием.

В процессе (Я создаю) полным ходом посадка рассады цветов на балкон и пересадка цветов комнатных. Сейчас это основной творческий процесс.

Я собираюсь послать, наконец, бандероль одной своей знакомой, которую уже давно не могу никак отослать. А еще - попробовать разработать небольшую схемку в стиле примитив. Всё собираюсь и собираюсь, и всё никак.

Мне интересно , какое будет лето в этом году, что удастся осуществить. Не хочется жары, хочется прохлады и побольше интересных впечатлений, событий, поездок. Сбудется ли?

Надеюсь на то, что летом нам с мужем удастся более-менее нормально отдохнуть вместе. Из-за того, что муж очень много работает, на "совсем нормально" не надеюсь, но хоть на более-менее.

Жду (с нетерпением) , когда можно будет выходить/ выезжать в парк и там сидеть на пеньке или скамейке среди зеленеющих деревьев, не подмерзая, и наслаждаться природой. Смотреть, читать, вышивать, просто думать.

Я читаю "Тайную историю красок" Виктории Финли, "Язык запахов" Елены Антоненко и с интересом прочла "Эру милосердия" братьев Вайнеров, получив неожиданное удовольствие от языка, тонкости ощущений и описаний. Как, наверное, многие знают, по этому роману был снят знаменитый фильм "Место встречи изменить нельзя", но образы главных героев в романе отличаются от фильма, особенно образ Жеглова. Мне, как филологу, было очень интересно наблюдать, и какими языковыми средствами авторы этого достигают. В общем, рекомендую. Помогает осмыслить жесткость окружающего мира, хотя нам и хочется исключительно добра и любви.

Я смотрела в этом месяце тв-сериал "Берёзка", который, хоть и не шедевр, а скорее мини-мыльная опера, но всё же снят о наших танцах и показался уютным и очень удобным для отдыха перед сном и мелких домашних дел под фильм.

Я слушаю ,как обычно, легкий джаз (и как правило, станцию "Радио-джаз"). В этом месяце была на двух джазовых концертах - концерте диксиленда Максима Пиганова в Бауманском университете и вечере, посвященном 75-летию Анатолия Кролла в Московском Доме Музыки, где были оркестры Олега Лундстрема, Игоря Бутмана, Максима Востокова, "Фонограф-бэнд", "Академик-бэнд", "Уральский диксиленд", Лариса Долина и други джазовые звезды.

По дому (в доме) Посев/ посадка/ пересадка - весенние работы.

В саду До дачи пока далеко, занимаюсь свои "садом" на подоконниках - дома и на работе, готовлю рассаду на балкон, смотрю, как семена прорастают, сажаю отростки комнатных растений, давшие корни, обрезаю макушки вытянувшихся цветов и ставлю на укоренение. Посеяла семена жакаранды, интересно, взойдут или нет и что будет. В общем, работа в домашнем саду в разгаре.

На кухне у меня ничего особенного, давно пора бы уже сделать хотя бы перестановку, а в идеале заменить мебель. Но это пока нереально. Готовлю я на автомате, так что пункт про кухню в будущем, если я буду писать такие заметки, наверное, исключу. А пока на кухонном подоконнике стоит проросшая рассада цветов.

На мне в эти дни обычные практичные брюки да джемперочки, а при походе за покупками еще и кроссовки с ортопедическими стельками, потому что от хождения стали болеть ноги (ступни).

Простые вещи Дотрагиваться до веточек и трогательных набухших почек на ветвях, как будто здороваясь и общаясь с деревом или кустом, желать ему хорошо распуститься и ощущать, как мне в пальцы перетекает их свежая зеленая энергия, доброжелательность и любовь к жизни.

Цитата месяца "Терпение и труд всё перетрут". Наверное, так.

Мой месяц в двух словах Небольшое облегчение и приятное предвкушение.

Фото месяца - ну, конечно, распускающиеся листики-почки! Моя любимая сирень. Прохожу мимо этого куста каждый день и наблюдаю, как он раскрывается.


Планы на следующий месяц 
1) Распикировать то, что проросло! Шучу. Это само собой. А вот высадить всё в балконные ящики, подвесить на стенах балкона горшочки, убрать на балконе (а там есть, что убирать) - всё это приличный объем работ. 
2) Отметить по-музейному День музеев (18 мая) - мой нынешний профессиональный (как никак) праздник. Так, "чтобы не было мучительно больно" за то, что он зря прошел. На Ночь Музеев не хожу, так что днём.
3) Натренировать отца ходить до степени "выхода на улицу", минимум во двор на лавочку, максимум - добраться в моём сопровождении до диспансера на очередную плановую процедуру.
4) Разобрать свой гардероб и вспомнить, что у меня там есть летнего симпатичного для поднятия настроения.

Вот такой у меня апрель. Не знаю, насколько интересно  было читать то, что я написала. Буду рада вашим комментариям и замечаниям!

понедельник, 27 ноября 2017 г.

Счастье - это...

      В предверии зимы полезно для настроения заняться вот таким аутотренингом-медитацией: подумать и вспомнить, что делает нас счастливыми Это такой духоподъемный процесс в темное время года, когда задувают холодные резкие ветра и хочется под светом уютной лампы поперебирать приятные воспоминания. Спасибо Наталии-Клик за инициативу, потому что в её блоге "Ночная жизнь Клик" открылся совместный проект "Хюгге-зимовка по-нашему". Ну прямо-таки психотерапия! Поучаствую по мере сил в таком уютном проекте.     


      Наталия, вдохновитель проекта, придумала для первого этапа проекта название "Грани счастья" - нужно попробовать составить список своих поводов для счастья.
Есть еще арифметическое задание - составить нечто вроде рейтинга пунктов в этом списке, а именно: надо оценить "индекс влияния пункта списка на наше состояние счастья от 1 до 10" и "частоту применения этого пункта в жизни от 1 до 10" - о, какой научный подход.
Это для меня довольно трудно, у меня не очень получилось провести такой сложный анализ, и я написала приблизительно, поэтому прошу читающих на эти циферки в конце строк внимания не обращать.




Вот что мне пришло в голову в "потоке сознания".


Меня делают счастливой моменты:


- когда вхожу в сосновую рощу в спокойный теплый день, вижу золотистые стволы, чувствую любимый смолистый запах, слышу шум ветерка в сосновых кронах, глажу шероховатую кору, сажусь на мягкую подстилку из сосновых иголок и перебираю их руками, закидываю голову и смотрю наверх, на небо в просветах между ветвями... И знаю, что я сейчас в самом нужном и лучшем для меня месте;                     (10 / 1)


- когда сижу уютно устроившись вечером в кресле или на диване, укутавшись пледом, с книгой или рукоделием, зная, что все дневные дела сделаны и можно погрузиться в любимый процесс;          (10 / 8)


- когда под настроение и дав себе волю, бреду куда глаза глядят в городе среди старинных домов или в лесу от одного красивого куста к другому, любуясь ягодами, листьями, стволами, цветами, изразцами, лепниной, резьбой, формой кроны или крыши, изгибом травинок или решетки, гармоничным зданием или пейзажем. Ожидаю за поворотом неожиданного чуда. Почти всегда при мне фотоаппарат, и я интуитивно поднимаю руку с фотоаппаратом, чувствуя его продолжением руки и своих глаз, и просто фотографирую какие-то детали увиденного на память, не задумываясь, зачем мне нужны эти фотографии и куда я их дену - просто полностью растворяюсь в этом брожении-созерцании-восприятии;          (10 / 4)


- когда сижу на берегу моря и смотрю на него, или иду вдоль полосы прибоя, неважно куда. Находиться возле моря - само по себе осмысленное занятие, море - самоценно;       (10 / 1)


- когда по выставке или по музею и наслаждаюсь тем, что я вижу, чувствую, и тем, что я думаю по поводу того, что вижу и чувствую, и тем, что существуют музеи и выставки, куда можно прийти, и где я чувствую себя в своей атмосфере. И чувствую благодарность к тем, кто всё это создал, собрал, подготовил заботясь о том, чтобы и я в числе прочих приходила и наслаждалась, удивлялась, постигала что-то новое, и чтобы восприятие становилось тоньше, а понимание мира глубже, осмысленнее;       (10 / 3)


- когда хожу и выбираю подарки и сувениры своим близким и друзьям, думаю о них с радостью и предвкушаю их радость от угаданного мною подарка и свое удовольствие от этого;       (9 / 5)


- когда сижу на концерте любимой музыки, вслушиваюсь в поющие сплетения звуков и вдруг чувствую, как моё физическое тело исчезает, и я ощущаю себя летающим по залу бестелесным существом;      (7 / 2)


- когда взлетает над морем мотодельтаплан, в котором я сижу, или вертолет над Петербургом , или воздушный шар отрывается от земли и поднимается, поднимается... Это вообще эйфория! (Ну или в крайнем случае, когда взлетает самолет - и-и-эх-ура-а-а, но это не так интересно, хотя тоже ничего себе);       (10 / 1)


- когда задолго предвкушаю путешествие, тщательно готовлюсь, выискиваю информацию, распечатываю файлы, часами разглядываю географические карты;      (10 / 7)
- когда трогается поезд, увозящий меня в отпуск, или экскурсионный автобус, я откидываюсь на спинку, внутренне улыбаюсь и говорю себе: "Поехали!"       (8/ 1)


- когда прихожу на работу и вижу там свой уютный уголок с обилием цветов на окне, здороваюсь с цветами, проверяю, всё ли у них в порядке, сажусь за свой стол и спокойно делаю свое любимое дело, если никто в этот день не мешает, млея от того, что после того как я сменила профессию, у меня от работы совсем другое ощущение;        (8 / 4)


- когда, честно отработав день, иду вечером от метро к дому, вдыхая запах распускающейся весенней листвы, или любуясь блестящей от осеннего дождя дорожкой, или провожая взглядом уносящиеся снежинки, глядя на деревья - зеленеющие, заснеженные или в осенней листве, на цветники, на распускающиеся или отцветающие растения, предвкушаю уютный вечер дома и на душе в этот момент спокойно и гармонично;      (10 / 8)


- когда наблюдаю за птицами в лесу, держу в мороз раскрытую ладонь с семечками, и мне на палец изящно садится трогательная синичка, аккуратно берет семечко, я чувствую, как её лапки легко отталкиваются от моей руки, и она - фр-р-р - взлетает;     (4 / 1)


- когда вожусь с цветами дома, или на балконе, а то и с кустами во дворе, или же в охотку на даче (на даче, правда, нечасто сейчас бывает в охотку, уж слишком много обязательных дел), или на работе, поправляю, прихорашиваю, поливаю, пересаживаю, общаюсь с ними, глажу веточки. Даже копание в земле мне доставляет удовольствие. И когда делаю планировку сада или его участка - хоть для себя, хоть для других, аккумулирую все свои знания и умения и создаю небольшой кусочек зеленого оазиса;      (10 / 8)


- когда занимаюсь увлекающим в данный период декоративно-прикладным ремеслом - расписываю ткани, или леплю из глины, или составляю композиции из сухоцветов, или что-то шью и так далее... В эти минуты/часы я вообще себя не помню, я совершенно растворяюсь в своем занятии. Для того, чтобы чувствовать себя счастливой, мне эти занятия обязательны, хотя бы помечтать о том, что я буду чем-то в будущем еще так же заниматься. (Сейчас, увы, в моих силах только понемногу вышивание и чуть-чуть шитье, и я очень тоскую по этим "творческим запоям");      (10 / 2)


- когда вдыхаю аромат сирени. Или кипариса, можжевельника и туи. Или пионов. Или душистого горошка. Или фрезии. Или хризантем. Это пусть и секундное, но стопроцентное счастье.      (10 / 2)


- когда неожиданно мне попадаются любимые мной в юности духи или туалетная вода, и я могу понюхав старый флакончик, окунуться в воспоминания своих счастливых лет;     (4 / 1)


- когда я вижу во сне свой старый дом, где я родилась и выросла, и который любила, и некоторое время по просыпании у меня теплое, хоть и с привкусом грусти, ощущение, что он совсем близко от меня - пусть хотя бы так, потому что в реальности его больше нет;       (10 / 1)


- когда иду ночью по коридору и слышу дыхание своих спящих близких, кто-то сопит, а кто-то похрапывает, а я счастлива, что все живы и все со мной;      (10 / 10)


- когда иду куда-то и вдруг спонтанно обращаю внимание на то, что у меня сейчас ничего или почти ничего не болит, дышится легко, и я думаю о том, как хорошо, что у меня есть ноги, которые меня несут, руки, которыми я могу много чего сделать, голова, которая думает, глаза, которые видят и так далее, какое счастье, что я жива и живу;     (10 / 3)


- когда смотрю на закат;     (10 / 1)


- когда смотрю на плывущие облака;    (6/ 4)


- когда слушаю, как журчит вода в ручье, плещется фонтан;   (4/ 2)


- когда смотрю на озеро или реку с отражением пейзажа, особенно если в ней отражается заходящее солнце, да еще с вечерними облаками (а если в море - это отдельный подарок от жизни);      (10 / 1)


- когда гуляю в тумане;    (5 / 1)


- когда смотрю на осенние клёны;      (6 / 2)


- когда в мае идёт дождь, а я прохожу мимо тополей и чувствую упоительный запах их клейких молодых листочков. Это тоже напоминает мне детство и юность.     (8 / 1)


- когда слоняюсь в магазинах тканей или в хозяйственных магазинах и млею от безграничных возможностей, которые таятся в тамошних сокровищах. Перебираю тряпочки, ниточки, ленточки, кружавчики, досочки, шурупчики, коробочки, клеенки-занавески, щетки-отвертки и всякую прочую соответствующую хрень. Я вообще лечусь заходами в эти магазины, могу ничего и не покупать, просто ходить там и разглядывать всё что есть, просто примеряться;     (10 / 6)


- когда захожу в книжные магазины - счастье с первой минуты и до последней! Могу там часами бродить;      (10 / 3)


- когда сижу в библиотеке, в читальном зале, в тишине среди стеллажей с книгами (ну хотя бы дома среди книжных шкафов), ощущая книжную ауру, насыщенную атмосферу многих жизней и мыслей, хранящихся в этих книгах. Вообще нахождение среди книг для меня - повод для счастья. Там, где я нахожусь и живу, должны быть книги, без них я чувствую себя физически некомфортно, а помещение - мертвым и бездушным;      (10 / 8)


- когда лежу уже уютно под одеялом и читаю что-то на ночь (да, спасибо, я знаю, что вредно, у меня даже операция на глазах была);     (9 / 5)


- когда вдыхаю запах книг - старых, новых - разных. Или журналов. Или открыток (они тоже пахнут). Всю жизнь нюхаю книги;      (5 / 5)


 - когда ем любимую мной малину второй раз а сезон, на юге в сентябре (с ума сойти, живут же люди, малина - осенью!) От персиков/инжира ощущения счастья нету, а от осенней малины почему-то есть.     (4 / 1)


- когда пью вишневый компот, или сок, или ем вишневое варенье;     (2 / 1)


 - когда появляется предвкушение таинственности Нового года, мерцание огоньков, подготовка елок, блеск в глазах ожидающих праздника, и что-то неуловимое в атмосфере - как мне кажется;      (10 / 2)


- когда весной начинает пахнуть по-весеннему, вдруг лицо обдует теплым ветерком, солнечные лучи пообещают свет и тепло и потом, еще не скоро, почки, которым предстоит превратиться в листья, свежий запах молодой зелени и ощущение надежды;      (10 / 2)


- когда сижу в весеннем лесу, слушаю птичье пение и гляжу на зеленую дымку раскрывающихся листиков;     (10 / 1)


- когда чувствую, что я - часть природы, живу вместе с ней, а в ней всё закономерно, всё осмысленно и хорошо быть её частью, с ней в гармонии. Это успокаивает и вдохновляет.     (10 / 5)


Многовато написала? Или маловато? Конечно, это далеко не всё. Но писать больше, наверное, будет тяжело для чтения, так что пусть мой список будет вот таким.
Специально не стала почти ничего писать про отношения с людьми - про семью, близких, друзей, думаю, это слишком личное, оставлю его за скобками.
Специально также до публикации поста не читала ничьи другие списки, чтобы не сбивать саму себя. Самой так интереснее - посмотреть, что вспомнилось, пришло в голову, и как я это для себя сформулировала.


Хорошо, что эти поводы быть счастливой у меня есть, вне зависимости от того, часто они случаются или не очень. То, что они есть - уже само по себе счастье.
Наталия, спасибо за Проект!

вторник, 8 марта 2016 г.

Женский день 8 марта. Поздравляю с праздником, и не совсем праздничные размышления.

С наступающим праздником вас, дорогие женщины!






Для разных женщин - это разный праздник. Для кого-то это Праздник Весны, для кого-то приятный повод получить комплименты и цветы/подарок от мужчин.


А для некоторых это не праздник, а повод для возмущения, т.к. они не считают, что лишь в этот день заслуживают восхищения и внимания к себе, но всегда, везде, ежедневно, и потому глупо "праздновать" этот день.


Что ж, не всем женщинам удалось обрести такую уверенность в себе, особенно в России, стране, где сейчас, на мой взгляд, весьма неустойчивы представления о Женщине, её правах, обязанностях, роли, и т.д. Многим российским женщинам приходиться отстаивать своё место в жизни и право на то, что она имеет своё видение этого места.
И каждая заново и заново решает этот вопрос.




Стоит ли женщине гордиться тем, что у неё крепкие локти и она способна растолкать толпу/ очередь, и откуда это идёт?


Нормально ли, что больная жена с очень высокой температурой ползет по утрам на кухню, чтобы пожарить котлеты мужу и сыну, вместо того, чтобы они поберегли жену и маму и сделали это сами (в том числе покормили и её), или она должна это делать?


Странно или не странно, что работающая женщина не решается купить себе даже дезодорант, поскольку все деньги отдает мужу, а он "разрешает" ей что-то из них потратить на себя (и вроде неплохой сам по себе муж)?

Или проезжает в машине  мимо жены, несущей домой тяжелые сумки с картошкой, на просьбу подвезти отвечая (и уезжая) "Да тут близко, сама донесешь"?


Винить ли себя в своем самочувствии уставшей и нездоровой (немолодой) женщине в том, что она иногда ходит на работу с тростью, когда ей нехорошо (но ходит и работает), так как муж упрекает её в том, что она себя этим старит (какое же отношение ждет её в будущем)?


Или в том, что она позволила себе прийти с работы уставшей и раздраженной, а может быть даже иногда и (о, какой недопустимый женский эгоизм!) разозленной?


Насколько полезно для женского самоуважения напряженно стараться догадаться, чем она не угодила, если мужчина/начальник/чиновник/врач и т.п., а то и другая женщина только злобно хмурятся, ничего при этом не объясняя?
Само ли собой разумеется, что женщина должна гораздо больше уступать мужчине, чем он женщине, или это выгодно только одной из сторон? И навязывается другой?




Сколько времени женщина может/ имеет право потратить просто на то, чтобы почувствовать себя собой, женщиной, "вернуться к себе", вспомнить, кто она, не упрекая себя при этом, что она уделяет внимание СЕБЕ,  а не  не мужчине/ мужу/ детям/ родителям/ работе/ домашним делам/ общественным обязанностям и т.д. ?


Не упрекая себя, и не страшась упреков - позаниматься просто для души любимым делом (рукоделием, например ;) ) или побыть наедине с природой...








Можно было бы написать еще и еще, но достаточно.
Все то, что описано мной выше, я могла наблюдать в своем окружении. Увы.
Вам всё это почти незнакомо? Вы - счастливая женщина.
Полагаю всё-таки, каждая женщина когда-либо обдумывала эти вопросы, и наверняка каждая приведет свои, вызывающие сомнение, примеры поведения и самоощущения своих товарок.
И у каждой из нас свои причины вести себя так или эдак и свои размышления на эту тему.


Я же пытаюсь понять, что такое Женщина в моем понимании, где Женщина во мне, как её не забыть, не потерять, понять, где настоящее, а где наносное, навязанное, как сохранить настоящее Женское. Что нужно именно мне. Что характерно именно для меня и существенно. (Да вот, столько прожила, а до сих пор окончательно не определилась. Но хвалю себя за то, что обдумываю это.)


И то, что проблемы самоощущения женщины, границ её самоуважения, возможностей САМОЙ выбирать, как строить свою жизнь, как себя вести, сколько себе разрешить и сколько разрешить окружающим, продолжают оставаться актуальными - думаю, вряд ли кто-то будет отрицать.
А эти знания и умения не сыплются с неба при рождении. Их надо вырабатывать. И права свои женщинам приходится отстаивать. Есть такая расхожая поговорка: "Права не дают - их берут".
Видимо, это так.


Поэтому 8 марта для меня остается Днем солидарности женщин в борьбе за свои права (а вовсе не выродился в сюси-пуси формальные цветочки/поздравления). Да, международный день. И не потерял за столетие с лишним своей актуальности. И не только в той стране, где я живу.
Кому повезло  и для кого всё вышеперечисленное неактуально - порадуемся за них.
Для многих женщин, которых я знаю, всё это - актуально.

И я поздравляю всех женщин, для кого 8 марта - праздник и значительный день.




Веры Вам в свои силы, дорогие женщины, достоинства, стойкости, мудрости, терпения.
И радости в жизни и от жизни!
А еще благополучия, здоровья и счастья - в том, в чем ВЫ его для себя видите!










(Все фото взяты из интернета. Авторов установить не удалось. Заранее приношу извинения, если чье-то фото опубликовано без ведома и разрешения автора. Если вы узнаете свою фотоработу, напишите мне, чтобы я сделала ссылку на ваш ресурс; я удалю фото в том случае, если вы не согласны с его публикацией. Спасибо за понимание).