.

.

вторник, 19 февраля 2019 г.

За здоровьем в зимний лес

Не было бы счастья, да несчастье помогло, или опыт восстановления после серьезной болезни - такой подзаголовок можно было бы дать моему посту.
Предисловие такое. Наладились мы было в небольшой февральский отпуск в Подмосковье, после удачного прошлогоднего опыта. Муж, уставший вусмерть, и я тоже в состоянии почти нестояния мечтали о зимнем лесе. А вот вам плюшка, сказал организм и свалил меня с тяжёлым бронхитом. Я в депрессию, уезжай,мол, без меня, всё пропало и никудышная я жена. "Щас ещё!" - ответил муж. "Заверну в одеяло, отнесу в такси и довезу до места, будешь там спокойно лежать в номере, смотреть на лес, дышать свежим воздухом и хоть немного от домашних проблем отвлечешься". Благородно, но основным аргументом стало наличие процедур от бронхита, чего дома не получишь. Конечно, я не поехала заражать отдыхающих, больничный мне только-только закрыли, но ходила я еще еле-еле.


Так что усадили меня в машину и повезли прямо до места. Уже для меня роскошь (так бы на перекладных добирались).
А за городом-то - погода, природа, зима на исходе - красота-то какая. Жизнь-то идет и небо голубеет.
Приехали, гляжу в окно и вижу там не вот это (глаза бы не глядели - это двор нашего дома):
а вот это:
Замереть и не отходить от окна... И первое ощущение - потрясение. Потрясение умученного мегаполисом человека: боже мой, это оно на самом деле вот так? Умиротворяющая природа, высокие ели, чистый снег, русская зима, покой и тишина - это все в реальности... и я внутри этого? Даже пусть чучелом или тушкой. Чудо... И эйфория от такого.
И даже не так важно, что я ещё слабо на ногах держалась и не сразу стала выходить на улицу. Даже просто видеть в окно ВОТ ЭТО - счастье. Прав был муж.
Старательно делала все процедуры и потихоньку стала выбираться на улицу. Радовало всё: расчищенные, посыпанные песком (!) дороги и тропинки
резные листики на снегу, хвойные веточки после кормежки то ли птиц, то ли белок
следы лапок ("это ходил... зайчик?")
кора деревьев в парке

И еще много-много маленьких не бросающихся в глаза вещей, которые начинаешь снова видеть, когда возвращаешься к себе, в себя, в своё настоящее состояние - и которые так успокаивают и уравновешивают взбаламученные внутренности. И это тоже счастье, счастье возвращения к себе.
А потом нам повезло снова увидеть там лес в снегопад. Утром глянули в окно и ахнули.
Хоть опять от окна не отходи! Ну а как не отходить - чем дальше в такой лес, тем больше дров сказки. Вот он - метод подбадривания выздоравливающих. Шведские палки в руки, больше чтобы не шатало от слабости, чем для серьезных занятий - и "все в сад".
Налево пойдёшь, направо пойдёшь - везде в сказку попадешь.
Заснеженный лес кажется настолько волшебным, что из него не хочется уходить, а выбрать всего несколько фотографий совсем трудно, настолько красивы даже самые обычные веточки.
Ну а после прогулок на свежем воздухе святое дело - поваляться. Например, вот так. 
 Или так.
Мимо такого пушистого пуза разве пройдёшь? А эта рыжая местная достопримечательность чётко знает, когда и где по расписанию сидеть и лежать, чтобы тебя погладило-почесало как можно больше народу. 
И после обеда почему-то хочется тоже... сладко вздремнуть... иэххх. 
А под конец погода подарила солнечные дни - как раз под Сретение, когда закончилась коренная зима и началось предвесеннее время. А последний день отуска вообще казался почти мартовским. 
Синие тени на снегу, 
высокое небо, 
открываюшиеся с холма дали, 
пронизанный солнечным светом лес и такая прекрасная дорога вдаль
и воздух, и свет, и ощущение чего-то свежего и очень хорошего. 
И было так жаль уезжать... 
В местной "Беседке желаний" я загадала, конечно же, чтобы вот так, в таких местах бывать "ещё раз, да ещё много-много раз". (Только всё же здоровой, чтобы впитать всё это полностью). 
А теперь о прозе жизни. Пусть я не каждый день выходила в парк, пусть несколько дней вообще от слабости спала беспробудно, пусть не использовала еще какие-то возможности дома отдыха, но благодаря этой поездке востановилась быстрее и лучше, чем если бы лежала дома. И вложилась в здоровье, делая комплекс нужных процедур. До чего же это оказалось здорово: сделать вовремя то, что очень нужно! Казалось бы, подумаешь, реабилитация, но по нынешним жёстким временам это тоже почти счастье. Повезло? Наверное. Но "удача улыбается подготовленному разуму", как любит говорить мой муж.
Потому что раз в семье у нескольких поколений проблема с каким-то органом, надо этим заниматься. Все это знают, понимают, но мало у кого есть такая возможность и желание себя организовать. И у меня тоже. Все мы работаем, занимаемся делами, все в круговерти. На моих глазах моя мама, из раза в раз недолечивая свои бронхиты и вообще легкомысленно относясь к этому, уже в 50 лет не могла пройти нормальным шагом 15 минут до метро и задыхясь и в результате нажила тяжелую астму. Ладно, в мамино время были профсоюзные путевки в специализированные санатории (редко, но были), были неплохие ведомственные поликлиники, ведомственные дома отдыха (построенные на деньги данной отрасли), были, в конце концов, профилактории. Еще недавно они существовали даже на окраинах Москвы, и можно было, оздоравливаясь в профилактории, ездить оттуда на работу. Где сейчас это всё? Особенно профилактории. Риторический вопрос. Сейчас ничего нет, оно оптимизировалось, превратилось в частные клиники, в коттеджные поселки, в частные владения очередных князьков. Постоянно что-то закрывается, закрывается, закрывается... И наживаются теперь на нашем здоровье до наших 40-45 лет работодатели, выжимая до нитки, а заниматься нашим здоровьем потом они уже не будут. Моей институтской подруги нет в живых уже пятый год. И никому из работодтелей она в последние месяцы болезни не была нужна.
У меня много есть еще чего сказать по этому поводу. Думаю, как и у многих из нас. Но достаточно - мою мысль, наверное, все уже поняли.
Я, как моя мама - не хочу. Жизнь одна. Мы не железные. О себе надо заботиться и своевременно (ибо роты нянек у нас нет, даже соцзащиты не дождешься). Как нечасто это получается - заботиться о себе как следует, и как хочется организовать свою жизнь так, чтобы получалось.
Чего всем и желаю. И здоровья, конечно!